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Perto do seu nome foi dado o nome de um dos prêmios que o seu livro recebeu em 1991 - ☀️ "E-respectrial Approach to The Year Book of the Year Book", que é um prêmio que o escritor estadunidense Ronald Reagan ☀️ concede anualmente nos Estados Unidos para mulheres escritores de um ano.

Além disso, o livro foi incluído no listas dos 10 ☀️ melhores livros de 2008.

Ele foi homenageado com uma estrela na Calçada da Fama da cidade de Washington D.C.

Perto do seu ☀️ nome foi

dado o nome de um dos prêmios que o seu livro recebeu em 1991 - "E-respectrial Approach to the ☀️ Year Book", que é um prêmio que o escritor estadunidense Ronald Reagan concede anualmente nos Estados Unidos para mulheres escritores ☀️ de um ano.

Mas saiba que o levantamento de peso olímpico é uma modalidade muito acessível a nós, "pessoas comuns", que fazemos exercícios 🍐 por saúde.

Os movimentos do esporte estão muito presentes nos treinos de CrossFit, por exemplo, e há cada vez mais estúdios 🍐 de treinamento ou academias que oferecem aulas de LPO.

Segundo Liliane Menezes, coordenadora da CBLP (Confederação Brasileira de Levantamento de Pesos 🍐 (CBLP), um monitoramento que a entidade faz junto às federações (estaduais) mostra que a modalidade vem ganhando cada vez mais 🍐 adeptos no país.

Ela confere o crescimento aos benefícios que o esporte gera para o corpo (que explicamos mais abaixo) e 🍐 ao fator motivacional que a atividade traz ao praticante.

"Cada dia de treino costuma ser diferente do outro, e a gente 🍐 sempre tenta superar o desafio proposto", diz Liliane, que é medalhista sul-americana de LPO.